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婚活 ☆ 簡単で手早くできるお料理 (奥薗壽子さん) [ 書 籍]

 ■ 料理研究家の奥薗壽子さん

   「おいしい、早い、簡単、安い」が基本。
   いい加減に 適当に作っても おいしくてヘルシ-な
   「ズボラ料理」が 以前より人気[手(チョキ)] です。 

   結婚すると 家事等の細かい雑用が増えるので
   何かと まとまった時間がとりにくくなることも。
   忙しい日や疲れた時でもすることになる お料理は
   手早く 簡単に 美味しく が かなり重要[ぴかぴか(新しい)]です。

   奥園さんのレシピなら 特に練習は不要ですし
   何しろいい加減なのに美味しいところが Good[黒ハート]
   
 
 ■ 料理本

  ・ズボラ人間の料理術超入門

  ・ズボラ人間の料理術 定番レシピ

  ・おくぞの流簡単激早ヘルシー野菜おかず271

  ・しっかりお肉おかず203―おくぞの流簡単激早

  ・作っておくと、便利なおかず―スピード・作りおきおかず

 

婚活 ☆ ヘアスタイル ヘアケア (BOOK) [ 書 籍]

 ■ ヘアケア[ぴかぴか(新しい)]

   [ 髪が傷んでいる方、きれいな髪ね と言われたい方へ ]
 →美髪ヘアサプリ

  [ サラサラの髪になりたい人へ 正しいヘアケア法がわかります ]
 →ユウコ先生の正しいヘアケアHandBook
     ―ワザあり!短期間でキレイをゲット!


  [ プロ直伝の髪の扱い方を教えてくれます ]
 →山本浩未の美髪塾 (sasaeru文庫 (や-1-2)) (sasaeru文庫)


 ■ ヘアスタイル[ぴかぴか(新しい)]

  [ 自分が一番きれいに見えるヘアスタイルがわかります ]
 →運命のヘアサロン 
      スタイリングとケアで人生が変わる
 

  [ シーン別(仕事・パーティなど)のプロのまとめ髪 50パターン ]
 →Selfまとめ髪バイブル
     ―DVDではじめてわかった!カンタンアレンジ (MAXムック)



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婚活 ☆ メイクアップ [ 書 籍]

  ■ メイクの重要性[ひらめき]

   どんなメイクなのかによって お見合いやパーティーでの
   出会いの数 と 出会う人のタイプ がかなり異なります
   
   内面が どんなに磨かれていても 出逢わなければ
   お互いに 選び[揺れるハート]選ばれること はありせんよね。
   
   美しくなると 自信がついて さらに魅力が増しますので
   自分に合うメイクを じっくり研究してみて下さいね[ぴかぴか(新しい)]


 ■ メイク全般 (基本 入門)

  [ 透明感のあるナチュラルな肌がつくれます[ぴかぴか(新しい)]美容関係者もお薦め ]
 →DVDで基本のメイク
     ―ラクラク、なのにプロの仕上がり! (SHINYUSHA MOOK)


  [ 上品でナチュラルな仕上がりのメイク ]
 →メイクの基本BOOK
     ―コツがわかれば「きれい」は簡単! (オレンジページムック)


  [ メイク全般の基本書[ぴかぴか(新しい)]忙しい女性やメイク初級者には必携 ]
 →美人はこの1冊で始まる 基本のメイク (レタスクラブMOOK)


 ■ メイクのテクニック

  [ 年齢すら巻き戻す力を授けてくれます ] 
 →千吉良恵子の可能力メイク (美人開花シリーズ)

  [ 流行と関係なく使える 視覚効果[ぴかぴか(新しい)] を利用したメイクテクニック本 ]
 →メイクのからくり73

  [ アンチエイジングのメイク本[ぴかぴか(新しい)]30代上の方に絶対にお薦め ]
 →かづきれいこのメイクでここまで若くなる!



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